Diete ed esercizi per star bene con sè stessi.

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Rebujitu

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Ecco qui una ricetta di un tipico cocktail spagnolo, famoso per le sue proprietà antiossidanti. Una bevanda sana, ricca di vitamine, ottima d'estate.

Ingredienti: rebujito

100 ml di sherry

2 fette di limone

10 ml di sciroppo di zucchero/fruttosio

50-70 ml di acqua frizzante

20-25 ml di succo di limone

 

Procedimento:

Riempire per metà un bicchiere con ghiaccio tritato. Aggiungere sherry, succo di limone, sciroppo di zucchero e mescolare. Aggiungere l'acqua frizzante e mescolare ancora. Guarnire con le fette di limone e servire: SALUTE!

 

 

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