Diete ed esercizi per star bene con sè stessi.

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10 giochi per quando piove

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 Ecco 10 piccole idee per divertirvi col vostro bambino durante i giorni di pioggia, per evitare di passare tutto il pomeriggio davanti alla TV.

  1. Caccia al tesoro: è uno della attività ideali per i giorni di pioggia che si può fare benissimo in casa, anche se serve un poco di preparazione. Sipioggia può preparare un percorso con cuscini, cerchi, giochi ed il premio può essere uno snack salutare, un biglietto del cinema, un nuovo giochino....

  2. Facciamo uno show!: organizza con un gruppo di bambini un piccolo teatrino. Fornisci il tema da seguire ed aiutali con l'introduzione

  3. Porta giochi esterni dentro casa: prova a giocare a basketball con una gomma di spugna o costruita con alcuni giornali. Un cerchio può fungere benissimo da canestra, ma va bene anche un cesto. Oppure se si hanno delle bottiglie e un po' di spazio libero, si può provare il bowling

  4. Gita in  piscina: ottimo modo per sfrutta una giornata di pioggia per fare un po' di sport; non vi piace la piscina, potete sceglie la pista di pattinaggio, la parete di arrampicata....

  5. Insegna al tuo cane nuovi tricks: insieme al tuo bimbo insegnate al vostro cane a riportare la palla

  6. Metti un cd: hai cd musicali o di fitness, mettili e ballateli insieme

  7. Andiamo in giro: senza dimenticare impermeabile, stivali, cappelli, calze calde andate fuori a giocare durante una pausa dalla pioggia

  8. Costruite: grazie a cuscine, vecchie tovaglie, cerchi, scatole costrute degli ostacoli da scalare o per nascondersi dentro. Va benissimo dello spago o del filo di nylon per tenere tutto insieme

  9. Gonfiare: gonfiate palloni e giocateci. Potete giocare a tennis usando della carta che delimita il campo da tennis ed un pezzo di nastro adesivo colorato per la rete

  10. Colorate: prendere un grosso telo  e standevi a turno disegnando le vostre sagome e mettendoci all'interno tutte le cose che vi piacciono di più di voi.


 

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